今日も一日盛りだくさんのセミナーでした。
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今日のトピックスは
うちわを使ったインナーマッスルトレーニング
インストラクターは、受講生のお一人です!
教室にあったうちわに、インナーマッスルトレーニングのやり方が書いてあったのを習得して
全員の前で披露してくれました。
けっこう筋肉痛になりました。かなりの効果が期待できます。
毎日トレーニング続けていくと、インナーマッスルが整ってきそうです!
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脳トレ
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課題解決のグループワーク
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今日は、皆さんかなりの気合で臨みました。
それは前回のグループワークで課題が残ったからです。
リベンジをかけて臨みました。

皆さん、全力で臨んでいたのですが、時間内に終了できず・・・
プレゼンテーションまで到達することができませんでした。
悔しくて泣きだす受講生もいました。

意気込んだ分、出来上がらなかったことへの悔しさがこみ上げてきていました。
完成できなかった、でも完成させたい
そんな思いが錯綜して・・・

この経験から何かをつかみ取ってほしいと思います。

次回のセミナーで、仕上げてプレゼンテーションまでやり遂げます!







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